每天慢跑1小时后,如果跑两个月后停下来会不会发胖?我想瘦点可是就是瘦不下来,怎么办听说穿紧身衣可以减肥是真的吗,这样会不会引起机体代谢异常啊请问小`腿粗可以减吗?我希望我有好的身体,我不知道怎样有合理的计划我不知如何减掉肚子和腰上的肉?魔鬼加强腰部锻炼之后......大腿胖,怎么减肥?~!魔鬼加强腰部锻炼之后......近2年长时间坐在电脑边,突然发胖了